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【手帐3年改变了我的人生📔写手帐的6大理由❣️】
手帐之于我,不仅是一种生活的规划,更是一种心灵的疗愈。一路走来谁都不容易,但我们不能把精力放在过去的坎坷中,应该关注的是,要改善现状,能做的是什么。手帐是自我觉察的绝佳方法,了解自己,才能变得更加强大!
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